Entradas

LA IMPORTANCIA DEL EQUILIBRIO MENTAL

Imagen
  Cuando la mente tiene paz, conciencia y claridad podemos identificar lo que queremos e ir por ello, sin embargo, cuando la mente tiene problemas, preocupaciones, pensamientos negativos repetitivos y una mala gestión emocional, hace que nos auto saboteemos y no llegamos donde queremos. “La mente aprende cuando esta consciente y repite lo que le enseñas en los momentos que estas inconsciente” Nuestra mente aprende de nosotros, aprende a enfrentar los problemas, a lidiar con el estrés, a tomar decisiones, todo lo que hacemos de una manera consciente en el futuro se repite inconscientemente por la formación de hábitos. Podemos darnos cuenta que tenemos un desequilibrio mental si: Nos saturamos de pensamientos Nuestras emociones son muy exageradas o nulas Las acciones que tomamos son por impulso o no tomadas por imaginar situaciones alternativas Si queremos, sabemos que hacer, pero no lo hacemos. Si estas pasando por esto, quiere decir que tienes un conflicto con tu mente, y no l...

PLANIFICA TUS DÍAS PARA QUE TENGAS ÉXITO

Imagen
  En nuestra vida hay días buenos y malos, días en los que nos levantamos temprano con ganas de comernos al mundo y hacer todo lo posible por cumplir con nuestras metas; hay otros días en los que no queremos ni levantarnos de la cama, en la que dejamos que la marea nos lleve sin oponer resistencia. Muchos de nosotros planeamos nuestros días para el éxito, establecemos horarios, metas, queriéndolos cumplir todos y cada uno de ellos como si fuéramos maquinas, nos olvidamos que somos personas y podemos caer algunas veces Seguro no has escuchado de nadie que planee sus días de fracaso, y es donde queremos empezar, si un día que no va como quieres lo das por perdido verdaderamente estará perdido, pero si intentamos corregir el rumbo del día podemos lograrlo. Podemos hacernos preguntas para tratar de buscar respuestas Puedes preguntarte ¿Cómo podrías mejorar tu proyecto? Puedes preguntarte ¿Estoy disfrutando lo que hago con mi vida? Puedes ordenar tu espacio de trabajo Puedes pregunt...

¿QUIÉN NO SOY?

Imagen
Muchos buscamos la pregunta incorrecta, muchos nos preguntamos quienes somos y para que estamos, al tener tantas opciones nuestra mente se fatiga y no obtenemos nada, para esto es bueno cambiar la pregunta y buscar las excepciones, ¿Quién no soy? Cuando ya sabes quien no eres te es más fácil saber quién eres, si no eres mentiroso eres honesto, si no eres horrible eres guapo si no eres triste eres alegre, usando una regla básica de antónimos podemos descubrir quienes somos “Solo tenemos que hacernos las preguntas correctas para obtener respuestas correctas” Más contenido similar en nuestro canal de YouTube:  https://www.youtube.com/channel/UCaz5APbCUIuDWM8NfTXuUYw Queremos que seas parte de nuestra comunidad Puedes visitar nuestras redes sociales: https://beacons.page/luigibonilla TE ESPERAMOS, DÉJANOS UN COMENTARIO PARA SABER QUE LLEGASTE BIEN

LA EDUCACIÓN SIEMPRE FORMARA PARTE DE NUESTRA VIDA

Imagen
  La educación empieza en el hogar, con nuestros padres, ellos nos enseñan la moral, que es bueno y que es malo, eso ayuda a desarrollar una idea sobre el mundo, con el tiempo esas referencias se quedan cortas para nosotros, y buscamos más conocimiento, más ideas para satisfacer nuestra curiosidad, y es cuando empieza nuestra etapa de colegio, es una etapa en la que creamos relaciones con más personas y adquirimos conocimiento básico que nos ayudara en toda nuestra vida, con el tiempo esto también se quedara corto y empieza una nueva etapa, la etapa del autoconocimiento o autodescubrimiento, es aquí donde nos cuestionamos nuestra existencia, nuestro propósito, es en esta etapa donde se piensa en el futuro y se crean metas, y para alcanzarlas se establecen acciones como ser autodidacta, leer determinado tema, estudiar determinada carrera. “La educación es un proceso de aprendizaje, está presente siempre y está contigo en cada paso que das” Queremos que seas parte de nuestra comunida...

Metas pasiones y dinero

Cuando las 3 están en sincronía pueden darnos resultados increíbles, pero si estas no se encuentran en armonía, pueden crear grandes disturbios. Metas Cuando hablamos de metas nos referimos a un punto al que queremos llegar, algo que deseamos conseguir, una marca que nos hemos propuesto. Pasiones Cuando hablamos de pasiones nos referimos al sentimiento que domina nuestra voluntad, a la acción que nos llena, que nos recarga de energía, a aquello que nos satisface hacer y nos da felicidad Dinero Cuando hablamos de dinero, nos referimos a la recompensa que obtenemos por hacer bien un trabajo. Metas pasiones y dinero El proceso es muy sencillo, descubres cuáles son tus pasiones, te propones una meta que este acorde con tus pasiones, cumples tu meta y disfrutas de los resultados, del dinero. El problema viene cuando queremos solamente conseguir la recompensa, cuando olvidamos el proceso y solo queremos dinero, cuando se olvidan las pasiones y solo se establecen metas vacía...

Hablemos de caracter

Imagen
¿Qué es el carácter? El carácter es nuestra manera de enfrentarnos a la realidad, es nuestra esencia manifestándose, es la manera en la que afrontamos los problemas. ¿Como se forma el carácter? El carácter se desarrolla desde que somos niños, reafirmando las creencias sobre nosotros, sea que nos gusten o no. Tenemos la capacidad de cambiar nuestra manera de hacerle frente al mundo reconociendo que no fuimos nosotros quienes decidieron plantas esas semillas de creencias en nuestra mente, reconociendo lo que queremos conservar, lo que queremos quitar y lo que queremos sembrar podremos formar un nuevo y mejor carácter. Carácter y temperamento El temperamento solo se manifiesta en momentos en los que no tenemos control de nuestras emociones y dejamos que ellas nos dominen, el carácter es el límite. Dependiendo de nuestro carácter tendremos una mejor gestión emocional o una peor gestión emocional Hice un video de YouTube: “El carácter es la herramienta que te ayudara a someter...

Como uno es y lo que deja ver

Nuestra esencia nunca cambia, es lo que nos hace ser nosotros, las personas no ven nuestro centro, ven lo que lo rodea, ven lo que dejamos que vean, las personas casi siempre se enamoran de lo que ven a simple vista sin interesarse verdaderamente en lo que hay en el centro, conforme se vayan conociendo podrán ir viendo más, podrán ir entendiendo más, y llegaran al centro y es cuando pensaran que la persona ha cambiado, cuando verdaderamente era así desde el inicio y solo podías ver lo que había fuera.